Plavecký kurz úroveň C

Pro děti od 4 let, které zvládly úroveň Z. Ve vodě jsou děti již samotné bez rodičů, pouze se cvičitelkou nebo cvičitelem.

Jak kurz probíhá

Pro zařazení do této úrovně musí dítě umět následující dovednosti:

• potopí obličej 
• přeplave bazén kraulovýma nohama

S dětmi se ve vodě postupně učíme:

• splývání v poloze na břiše s plaveckou deskou a pomocí cvičitelky, nácvik a procvičování kraulových nohou s deskou a poté bez desky
• splývání v poloze na zádech s plaveckou deskou a pomocí cvičitelky, nácvik a procvičování znakových nohou s deskou a poté bez desky
• nácvik a postupné procvičování kraulových  paží, používání plaveckých pomůcek (desky, kroužky apod.)
• celý plavecký způsob kraul a jeho zdokonalování
• jednoduché skoky do vody (po nohách), nácvik a výcvik šipky z polohy v sedu nebo v kleku, jednoduché kombinace základních plaveckých dovedností, vylovení předmětu z malé hloubky, hry ve vodě procvičující základní plavecké dovednosti

O postupu dítěte do vyšší úrovně rozhoduje cvičitel/lka. 

O kurzu

Kurz je zpravidla 3 měsíční, probíhá jedenkrát týdně v odpoledních hodinách a trvá 45 minut. V lekci je maximálně 8 dětí na jednu cvičitelku/cvičitele. 

Při online přihlášení se platí záloha 500,- Kč, která je splatná do 24hodin od zapsání do vybraného kurzu.

S sebou

Před první lekcí je klient povinný předložit kartičku pojištěnce dítěte. Čipovou kartu, která Vás opravňuje k účasti na rezervované lekci daného kurzu. Plavky, ručníky a hygienické potřeby pro dítě. Nejsou povoleny volné plavky typu bermudy. Vhodné jsou i plavecké brýle s čepicí. Čistou protiskluzovou obuv vhodnou k bazénu.