Pohybovky pro nejmenší aneb cvičím s mámou, tátou

Cvičení je vhodné pro děti 1,5 – 3 roky, které již chodí. Zpočátku cvičí s dětmi rodiče, podle příkladu instruktora, později zvládají děti pohyb samy.

Jak cvičení probíhá

Kombinací pohybu a hudby cvičí rodiče spolu s dětmi speciálně vybrané cviky vedoucí ke stimulaci jejich psychomotorického rozvoje. Program je zaměřen na celkový rozvoj v oblasti pohybové, výtvarné, hudební, sociální a rozumové.

Pomocí písniček a říkadel rozvíjíme

• Bystření zraku, sluchu a hmatu 
• Koordinaci pohybů a jemnou motoriku
• Vnímání vlastního těla a svého okolí
• Rozeznávání barev a tvarů
• Sebevyjádření
• Ranou socializaci
• Spolupráci, komunikaci a sdílení

O kurzu

Jedna lekce zahrnuje 45 minut cvičení. Děti jsou rozděleny po 10 až 12 do skupinek dle věku a psychomotorických schopností.

Cvičíme vždy ve STŘEDU v časech 9.00–9.45 h a 10.00–10.45 h. Lekce neprobíhají v době letních prázdnin.

Jednotlivé lekce se rezervují na recepci Aquacentra DELFÍNEK. Platba je nutná vždy před zahájením každé lekce.

S sebou

Vhodné sportovní oblčení, čistá protiskluzová obuv, případně protiskluzové ponožky, v létě mohou děti cvičit i bosky. Vhodná je i láhev s pitím.